Pilates

PILATES – spokojny i bezpieczny system ćwiczeń, który poprawia elastyczność i wysmukla sylwetkę oraz przywraca naturalną równowagę ciała i umysłu. Wzmacnia głębokie mięśnie brzucha i grzbietu odpowiadające za utrzymanie prawidłowej postawy. Pilates nie rozbudowuje mięśni nadmiernie, lecz doskonale wzmacnia mięśnie osłabione, a rozciąga przykurczone. Optycznie wydłuża całe ciało, ujędrnia je, nadając mu dużo gibkości i elastyczności.

Napisz do nas

Skontaktujemy się z Tobą najszybciej, jak tylko będzie to możliwe.

Not readable? Change text. captcha txt

Start typing and press Enter to search